新宿三丁目校
ブログ
2026.09.29
「緊張しても歌える自分」になろう！
こんにちは。新宿三丁目校の近藤です。
最近は雨の日が多くて、なんだかスッキリしないお天気が続いていますね☂️
足元の悪い中レッスンに通ってくださっているみなさん、いつも本当にありがとうございます！
雨の日って、湿気で喉の調子が変わったり、気圧のせいでなんとなく体や気分が重くなったりもしやすいですよね。 そんな中、生徒さんからはこんなご相談もよくいただきます。
「レッスンや発声練習のときはちゃんと声が出るのに、歌に入ると急に歌いにくくなる…」
「家では伸び伸び歌えるのに、人前に立つと声が縮こまっちゃう」 同じような経験、ありませんか？
そんな経験、ありませんか？
でも大丈夫。これ、決して練習不足のせいではありません！
「失敗したくない」「高音を外したくない」と思った瞬間、無意識に息が浅くなって体に力が入ってしまうもの。
声を出すための「体」が固まっていたら、いつもの声が出ないのはごく自然なことです。
だから、無理に「緊張しないようにしよう」としなくて大丈夫です。
「緊張してドキドキしてても、なんだかんだ歌えちゃったな」
そんな感覚を、少しずつ掴んでいきましょう。
アミーズボーカルスクール新宿三丁目校では、発声の基礎や歌うテクニックだけでなく、
♪緊張したときの深い息の吸い方
♪歌う直前に体をフッとゆるめる方法
♪高音に入る前の準備の仕方
といった「本番を想定した練習」をレッスンの中で重ねていきます。
さて、10月17日（土）はいよいよ発表会ですね！
「人前で歌うのが怖くて不安…」 「本番で声が出なかったらどうしよう」
本番が近づくにつれて不安になるのは、それだけあなたが歌に対して真剣に向き合っている証拠です！！
「今日は緊張したけど、ちゃんと歌えた！」 そんな経験を本番までに少しずつ積み重ねていけば大丈夫。
10月17日のステージで、少しでも自信を持って自分らしく歌えるように、私たちインストラクターがしっかりサポートします！
アミーズボーカルスクール新宿三丁目校で、「緊張しても大丈夫！」と思える自分を一緒につくっていきませんか？
教室で気軽にお待ちしています！